Осенняя депрессия лечится витаминами?! Я в шоке... Без комментариев... Если уж такая необходимость-  антидепрессанты не пробовали? А что за доктор? (если не секрет)

Valeria + 1. Так как скорее всего психического заболеванния не наблюдается (как я понялая), то антидепрессанты принимать, это уж слишком. Кстати, именно потому что тяжелого состояния не наблюдается настоятельно советую "взять себя в руки". Если совсем справится не можете, обратитесь к психологу (есть несколько специалистов по психосоматики, скорее всего именно психосоматика у вас проявляется).

Но в любом случае лечение назначать должен врач

На счет психосоматики согласна. А антидепрессанты бывают разные.И ничего страшного в них нет.Шоколад тоже в какой-то степени антидепрессант.Так чтож его радикально принимать что ли? Никто "глушить" человека и не предлагает.И уж конечно речь не идет о самолечении.О чем я уже в который раз повторяю.Хамелеоний форум и человеческая терапия несовместимые вещи. Есть вообще специальные противотревожные средства. Мне больше интересна мотивация врача...и его специализация.

Кстати, мы тут никому диагноз не ставили, на то есть профессионалы. А про осеннюю грусть верно подмечено (хотя, есть разница между депрессивным состоянием и обычной грустью). Хотела еще кое-что написать про возможные причины такого состояния, но решила не писать. А то выглядет это название уж больно страшно. Еще стрессуется человек.
tarantul, займитесь танцами