Видимо у вас открытый светильник, типа такого:
Надо нажать указательным и большим пальцами одной руки на обе клавиши с одного (любого) конца светильника, а другой рукой потянуть край светильник в сторону - светильник раздвинется и лампочка выпадет в руку, которой вы нажимали на клавиши.