|
Smallik
|
 |
« Ответ #960 : 06 сентября 2015, 10:00:34 » |
|
да, изменился чутку. )))
|
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
Юля
|
|
« Ответ #961 : 06 сентября 2015, 12:24:03 » |
|
да, изменился чутку. )))
 выступаешь или для себя? |
|
|
|
|
Записан
|
Teloderma2
R.Ciliatus1.1.U.henkeli1.1.U.phantasticus 1.1
F.pardalis 2.6.C.Parsonii2.2
Ch.melleri 1.F.oustaleti 1.2
Ch.Jacksonii welijensis1.2
F.lateralis 1.2
F.minor1.2
Ball Python Spider Axanthic 0.1
B.constrictor 1.0
Varanus exanthematicus
|
|
|
|
saygak
|
|
« Ответ #962 : 07 сентября 2015, 00:43:31 » |
|
Smallik, не сразу узнал. В плечах что ли раздался? 
|
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
Smallik
|
|
« Ответ #963 : 07 сентября 2015, 22:18:39 » |
|
да, изменился чутку. )))
выступаешь или для себя? Выступал. в 2013 чемпион Луганской области в классиках, и позже чемпион Украины по бб в до 70кг первый сезон для меня был. Потом война (( сейчас нет пока. |
|
|
|
« Последнее редактирование: 07 сентября 2015, 22:54:23 от Smallik »
|
Записан
|
|
|
|
|
Smallik
|
|
« Ответ #964 : 07 сентября 2015, 22:19:02 » |
|
Smallik, не сразу узнал. В плечах что ли раздался? чуть чуть. )) |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
Юля
|
|
« Ответ #965 : 08 сентября 2015, 19:58:38 » |
|
Выступал. в 2013 чемпион Луганской области в классиках, и позже чемпион Украины по бб в до 70кг первый сезон для меня был. Потом война (( сейчас нет пока.
Надо дальше шагать Если до 70,то в межсезонье 85+-? А почему в лифт не пойдешь?с твоими данными,мне кажется не плохо бы было.... |
|
|
|
|
Записан
|
Teloderma2
R.Ciliatus1.1.U.henkeli1.1.U.phantasticus 1.1
F.pardalis 2.6.C.Parsonii2.2
Ch.melleri 1.F.oustaleti 1.2
Ch.Jacksonii welijensis1.2
F.lateralis 1.2
F.minor1.2
Ball Python Spider Axanthic 0.1
B.constrictor 1.0
Varanus exanthematicus
|
|
|
|
Smallik
|
|
« Ответ #966 : 10 сентября 2015, 12:54:32 » |
|
Выступал. в 2013 чемпион Луганской области в классиках, и позже чемпион Украины по бб в до 70кг первый сезон для меня был. Потом война (( сейчас нет пока.
Надо дальше шагать Если до 70,то в межсезонье 85+-? А почему в лифт не пойдешь?с твоими данными,мне кажется не плохо бы было.... на тот момент с 82 сушиться начинал. сейчас в в меж сезон получается 85-87. хочу набрать 90+ и в до 80 пробовать. в лифт думал. но как то не пошло мне на разы, в жиме дошел до 160 и похерил плечи себе. теперь выше 130 не вешаю даже. но думаю на раз примерно такой вес и пожму. только я уже вешу больше. надо с умом подойти к этому. может этой зимой попробую подготовится. |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
Ridgeback
|
|
« Ответ #967 : 11 сентября 2015, 16:18:36 » |
|
|
|
|
|
|
Записан
|
Iguana iguana 1.0
Calumma parsonii 1.1
Varanus Salvator 0.0.1
Python regius1.0
Boa constrictor "Surinam" 0.1
Оrthriophis taeniurus callicyanous blue beauty 1.0
Potamotrygon motoro 0.1
Ridgeback
|
|
|
|
Ridgeback
|
|
« Ответ #968 : 11 сентября 2015, 16:24:40 » |
|
|
|
|
|
|
Записан
|
Iguana iguana 1.0
Calumma parsonii 1.1
Varanus Salvator 0.0.1
Python regius1.0
Boa constrictor "Surinam" 0.1
Оrthriophis taeniurus callicyanous blue beauty 1.0
Potamotrygon motoro 0.1
Ridgeback
|
|
|
|
Юля
|
|
« Ответ #969 : 11 сентября 2015, 18:58:20 » |
|
на тот момент с 82 сушиться начинал. сейчас в в меж сезон получается 85-87. хочу набрать 90+ и в до 80 пробовать.
в лифт думал. но как то не пошло мне на разы, в жиме дошел до 160 и похерил плечи себе. теперь выше 130 не вешаю даже. но думаю на раз примерно такой вес и пожму. только я уже вешу больше.
надо с умом подойти к этому. может этой зимой попробую подготовится.
при 85,130 совсем мало.... а если в майке? Я сколько раз на соревнованиях по бодибилдингу была,обычно 80,самая большая категория.Думаешь есть смысл? Ну и немного засорю темку собой  Почаще бы "засоряла"  |
|
|
|
|
Записан
|
Teloderma2
R.Ciliatus1.1.U.henkeli1.1.U.phantasticus 1.1
F.pardalis 2.6.C.Parsonii2.2
Ch.melleri 1.F.oustaleti 1.2
Ch.Jacksonii welijensis1.2
F.lateralis 1.2
F.minor1.2
Ball Python Spider Axanthic 0.1
B.constrictor 1.0
Varanus exanthematicus
|
|
|
|
Smallik
|
|
« Ответ #970 : 17 сентября 2015, 21:27:18 » |
|
спасибо. обязательно вернусь. )) |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
Smallik
|
|
« Ответ #971 : 17 сентября 2015, 21:30:42 » |
|
на тот момент с 82 сушиться начинал. сейчас в в меж сезон получается 85-87. хочу набрать 90+ и в до 80 пробовать.
в лифт думал. но как то не пошло мне на разы, в жиме дошел до 160 и похерил плечи себе. теперь выше 130 не вешаю даже. но думаю на раз примерно такой вес и пожму. только я уже вешу больше.
надо с умом подойти к этому. может этой зимой попробую подготовится.
при 85,130 совсем мало.... а если в майке? Я сколько раз на соревнованиях по бодибилдингу была,обычно 80,самая большая категория.Думаешь есть смысл? Ну и немного засорю темку собой Почаще бы "засоряла" 130 это обычно 6-8 раз. меньше стараюсь не жать. на раз думаю прям сейчас 160 может осилю. если подготовиться конкретно то перешагну. просто у меня сейчас четкого плана нет. хочу сейчас ноги добавлять. они у меня отстают. 80 сильная категория. но перешагивать ее затратно и неудобно для жизни с моим ростом. и так брюки пиджаки и рубашки только на заказ. ((( а если в меж сезон весить 100+ то вообще всевремя как бомж в распашонках ходить придется. ))))) |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
Smallik
|
|
« Ответ #972 : 17 сентября 2015, 21:31:04 » |
|
класс. вот побольше надо таких фото. |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
Юля
|
|
« Ответ #973 : 18 сентября 2015, 16:41:14 » |
|
|
|
|
|
« Последнее редактирование: 18 сентября 2015, 16:59:30 от Юля »
|
Записан
|
Teloderma2
R.Ciliatus1.1.U.henkeli1.1.U.phantasticus 1.1
F.pardalis 2.6.C.Parsonii2.2
Ch.melleri 1.F.oustaleti 1.2
Ch.Jacksonii welijensis1.2
F.lateralis 1.2
F.minor1.2
Ball Python Spider Axanthic 0.1
B.constrictor 1.0
Varanus exanthematicus
|
|
|
|
saygak
|
|
« Ответ #974 : 11 октября 2015, 09:46:34 » |
|
Красивые кадры, Горгона Юля! На этой фотографии боялся в глаза смотреть. Кто не успел окаменеть, смотрите:  |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
Dilber MC Theme by HarzeM