хороший компонент корма для сверчков и тараканов - зелёная стручковая фасоль. Сейчас даю около 70% от общей массы корма. Съедается без остатка

да. после разморозки. сначала собственноручно выращенную и замороженную, когда закончилась, начал покупать. С декабря стал давать побольше игуанам, черепахе, ахатинам и подкармливал бородатых агам, отметил хорошую поедаемость и, может померещилось, но повысились показатели упитанности и роста.
Пару месяцев назад предложил насекомым, хороший эффект

а я жарю:) с брокколи, цв.капустой, морковкой, кукурузой, горошком и луком. Как в замороженных смесях из магазина. Только делаю сам осенью. Из своей продукции

покупной опарыш ничем не кормлю. Размещаю во влажные опилки и всё. Ну, а чем они любят питаться, думаю догадываетесь

а, извините, зачем Вам это нужно? Лучше сверчков заведите и тараканов.
И вот некоторые мысли к вопросу о питании хамиков в целом.
Киселёв абсолютно прав, и я сам в этом убедился. Разнообразное меню, конечно, логически и чисто теоретически вроде бы полезно. Но на практике вопросов много возникает и эффект может быть обратным. Если хотите, чтобы хамелеоны жили долго и счастливо, надо поменьше изобретать с кормом. Надо придерживаться советов людей с многолетним опытом. Кормите разводным сверчком, саранчой и тараканом. Правильно дозируйте витамины. Никаких опарышей, гусениц, жучков и паучков! Природные насекомые, с садов, огородов и дач могут быть опасны. Век хамелеона и так короток. Нагрузки на печень ещё более сокращают его. 
Это личное мнение, возможно я преувеличиваю.

сверчка без обсыпки ему в терр! Тоже сигает неплохо та же охота!

Да че-то без баночки сверчков выпускать в тер боязно. Слышала, они его ночью погрызть могут, если не всех отловит. Или подохнут просто. Они у нас присыпанные не долго живут. Собирай их потом по всему террариуму

Есть разные способы выращивания мух, но, так или иначе, падальные мухи, которые обычно продаются, в естественных условиях размножаются на трупах. Но, несмотря на это, мухи - это один из лучших кормов для рептилий, вероятно даже лучше сверчка и никакого вреда от них не бывает обычно (имеются ввиду взрослые особи, а не опарыши). Я даже пробовал в экспериментальных целях растить мелких йеменцев на муске доместике (которую легко в пшеничных отрубях развести) и они круто росли. Кстати, личинок трупных мух иногда используют в медицине для заживления ран и т.п., так как они выделяют антимикробные вещества, подавляющие рост бактерий.